Supernova Swim
Yüzmekten Daha Fazlası.
Supernova Swim; çocuk ve yetişkin yüzme derslerini teknik gelişim, atletik performans ve 360° yaklaşım ile bir araya getiren yeni nesil yüzme okuludur.

Herkes Yüzebilir.
Biz Nasıl Yüzdüğünüzle İlgileniyoruz.
Supernova Swim, yüzmeyi yalnızca kulaç atmayı öğrenmek olarak görmeyen yeni nesil bir yüzme okuludur. Çocuklardan yetişkinlere, yüzmeyle ilk kez tanışanlardan performansını ileri taşımak veya belirli bir yarış hedefine hazırlanmak isteyen sporculara kadar her öğrencinin gelişimini; yüzme tekniği, atletik kapasite, kuvvet, mobilite, kondisyon ve sürdürülebilir yaşam alışkanlıklarıyla birlikte ele alıyoruz.
Çünkü iyi yüzmenin yalnızca havuzda geçirilen süreyle gelişmediğine inanıyoruz. Suda gördüğümüz performans; teknik kadar kuvvetten, dayanıklılıktan, hareket kalitesinden, toparlanmadan ve doğru beslenme alışkanlıklarından da etkilenir.
Yüzücü Gelişim Modeli
Temelli Antrenman Bilimi

Önce doğru hareket. Sonra tekrar. Sonra performans.
Koç Betül
Supernova Swim Kurucusu & Başantrenör
Kimler İçin?
Yaşınız, seviyeniz veya hedefiniz ne olursa olsun — doğru program, mevcut seviyenizi anlamakla başlar.
Teknik. Güç. Dayanıklılık. Performans.
Suda gördüğümüz performansı karada ve yaşam tarzımızda destekliyoruz. Supernova Swim 360° gelişim modeli üç ana direk üzerine inşa edilmiştir.
Yüzme Tekniği
Nefes kontrolünden vücut pozisyonuna, kulaç mekaniğinden koordinasyona kadar suda daha az dirençle, daha kontrollü ve verimli yüzmenin temellerini oluşturuyoruz.
Atletik Gelişim
Fitness ve modern antrenman bilimi perspektifiyle kuvvet, core stabilizasyonu, mobilite, denge ve dayanıklılık geliştiriyoruz.
Performans
Beslenme, uyku, toparlanma ve sürdürülebilir yaşam alışkanlıklarını gelişimin kritik parçası olarak görüyoruz.
NASM Temelli Yaklaşım
Uluslararası standartlarda antrenman programlaması ile gelişim hedeflerinizi bilimsel veriye dayalı olarak takip ediyoruz.
Nereden Başlayacağınızdan Emin Değil misiniz?
Hedefinizi bize anlatın. Mevcut seviyeniz ve ihtiyaçlarınız doğrultusunda size en uygun programı birlikte belirleyelim.
Hedefinizi Belirleyin — Ücretsiz Yönlendirme